<progress id="bnrrp"><i id="bnrrp"><strike id="bnrrp"></strike></i></progress><progress id="bnrrp"></progress>
<cite id="bnrrp"></cite>
<ins id="bnrrp"><i id="bnrrp"><address id="bnrrp"></address></i></ins><address id="bnrrp"><del id="bnrrp"></del></address><cite id="bnrrp"></cite>
<address id="bnrrp"></address>
<cite id="bnrrp"><noframes id="bnrrp"><address id="bnrrp"></address>
<cite id="bnrrp"></cite>
<progress id="bnrrp"><i id="bnrrp"><strike id="bnrrp"></strike></i></progress>
<cite id="bnrrp"></cite>
<var id="bnrrp"><del id="bnrrp"><th id="bnrrp"></th></del></var>
<address id="bnrrp"></address><var id="bnrrp"><del id="bnrrp"><noframes id="bnrrp">
   注册 登陆
会员服务
我要上传
联系我们
首  页 管理资料专区 经营管理 人力资源 培训大全 人资培训专区 制度表格 咨询顾问资料 管理专题 行业资料
今日最新 行业资料专区 仓储管理 生产作业 采购管理 生产制造专区 物流管理 产品研发技术 现场与5S 保险资料
地产资料专区 财贸金融专区 商务贸易 财务下载 投资金融 商务资料专区 营销工具 ?#25163;?/a>黄页下载 地产报告 地产策划
工程物业专区 企划营销专区 企划方案 营销下载 品牌管理 信息技术专区 创业资料 工程物业建装 营销策划 地产营销
文献论文专区 ?#20998;?#36164;料专区 金牌资料 行业辅助 论文辅助 视频资料专区 资料DVD 报告方案杂志 知识库 培训资讯
相关分类
    财贸金融下载区最新下载 > 保险资料频道 > 保险晨夕会
每日健康慢性自杀的凶手排第一位19页PPT
下载分数  15 分(VIP会员没有积分限制)
资料类型 保险晨夕会
资料评价 资料评价度
文件大小 10194K (?#39038;?#21518;)
上传时间 2019-4-3
上 传 者 admin
下载总数 0

    


   ==== >>> 请先登录注册免费下载


  • 每日健康女看30男养60延长膝盖使用寿命10页PPT
  • 每日健康女人最佳的洗澡睡觉吃水果美容时间8页PPT
  • 每日健康年龄血压对照表25页PPT
  • 每日健康起床后不要做这个动作会悄悄偷走你的健康17页
  • 每日健康拍打身体8个窝拍出人体垃圾邪气病气通通不见15页
  • 每日健康千万别再挖?#21387;?#33521;了看后震惊了赶紧告诉家人17页
  • 保险资料每日健康教你一招搞定冬季27种小毛病21页
  • 每日健康不想得胃病这些食物空腹绝对不能吃19页PPT
  • 每日健康人体器官衰老时间表远比你想象?#24615;?9页PPT
  • 每日健康10个动作毁膝毁腰毁全身15页PPT
  • 每日健康多少步是走路最健康的步数20页课件PPT
  • 每日健康泡脚的时候加点三天逼出体内湿气14页PPT
  • 每日健康请记住健康不等于长寿40岁以上的人必看15页
  • 每日健康每天一杯甩掉老花镜再小的字都能看见13页
  • 每日健康手脚冰凉有良方用一个好一个10页PPT
  • 每日健康癌症高血压?#24708;?#30149;最怕这一个?#20013;?3页PPT
  • 每日健康癌症来临之前身体给了你N?#20301;?#20250;14页PPT
  • 每日健康清晨4不要晚上5不要9页PPT
  • 每日健康橘子最受?#38431;?#30340;水果吃对了比药还管用13页
  • 每日健康人一天要睡几个小时最好5页PPT
  • 每日健康30个健康知识只?#24184;?#29983;才知道18页PPT
  • 每日健康七点后不要再吃了30岁以上一定要看12页PPT
  • 每日鸡汤信念是一种无坚不摧的力量
  • 每日健康慢性自杀的凶手排第一位19页PPT
  • 每日保险故?#38470;?#23376;与石头6页PPT
  • 春天绿色晨会模板10页PPT
  • 2018狗年春节节后?#25307;?#26089;会专题24页PPT
  • 每日鸡汤不折腾你永远都在做梦再不折腾你就老了
  • 每日鸡汤心有多宽舞台就有多大
  • 水墨主题早会流程精美10页PPT
  • 每日健康空腹绝对不能吃的食物再饿也要忍住13页PPT
  • 每日保险故?#38470;?#23376;与矿渣6页PPT


  •  注1: 下载后资料推荐winrar3.5以上版本解压.
     注2: 解压密码m448; 如资料名是乱码, 随意改名后再解压.
     注3: 需要安装office办公软件, Word(doc格式)、Excel(xls格式)、
          Powerpoint(ppt格式)、Access(mdb格式)、Visio(vsd格式)
     注4: 其他文件格式需要安装的软件
          Adobe Reader(pdf格式)、CAJ Viewer(nh、kdh格式)

          -- 更多参考 --

    推荐专题下载
           每日健康
       
       
       

    免费会员只能下部分资料
    成为VIP会员?#19978;?#36733;VIP管
    理资料(现有 998376笔)
    如?#20301;?#24471;下载
    · 会员标准  
    · 代笔服务  
      资料简介
     

    每日健康慢性自杀的凶手,它排第一位!想要命更长,从拒绝它们开始
    网上有一个段子,晚上十二点后睡觉等于慢性自杀,不吃早?#20599;?#20110;慢性自杀,经常烧烤等于慢性自杀,手机24小时开机等于慢性自杀,长期呆室内等于慢性自杀,缺乏锻炼等于慢性自杀。很多人自嘲:我一天啥都没干,光自杀了!

    这可不是笑话而已,慢性自杀的凶手真的每天就潜伏在我们身边,下面这8个凶手,千万要离得?#23545;?#30340;,切记切记
    长期缺乏睡眠会让免疫力?#38470;擔?#23548;致各种慢性病的发生,诱发高血压、心脏病、?#24708;?#30149;等疾病;还会导致细胞突变,?#27809;?#30284;风险增高。

    另外,熬夜也会让胃肠道得不到足够的休息。有数据显示,睡眠时间少于6.5小时之后,死亡危险?#35782;?#22823;大增高。长此以往,与慢性自杀无异
    不吃早餐,大脑会“饥饿?#20445;?#33021;量不足会导致大脑疲劳、精神不集中;

    不吃早餐,胃部会闹情绪,长时间饥饿,胃酸过多,容易胃?#20303;?#32963;溃疡;

    不吃早餐,易患胆结石,不吃食物,胆汁无法排出,易引发胆结石;

    不吃早餐,容易便秘,结肠排便?#20174;?#36831;钝?#26009;?#22833;;

    不吃早餐,易?#25216;?#30149;,易引发?#24708;?#30149;、心脏病、脑卒中等;

    不吃早餐,更容易肥胖;


    德国埃朗根大学研究表明,不注重吃早餐的人寿命会平均缩短2.5岁
    酒精对肝脏的危害是逐步累积的,从?#29100;?#31934;性脂肪肝”?#20581;熬?#31934;性?#31389;住鋇健熬?#31934;性肝?#19981;保?#26368;后导致肝癌的发生其实只需要四?#20581;?p>

    可以说,超量喝?#30130;?#27599;多喝一杯就是向肝癌靠近一步,也向人生的终点?#33268;?#36827;了一步
    烟草中含有几百种化学物质,其中60多种都与癌症相关。假设普通人患肺癌几率为1,大?#35838;?#28895;的人患癌几率是普通不吸烟人群的17倍。

    烟草燃烧的烟雾会随着,吞?#24335;?#20837;胃部,有害物质尼古丁,容易刺激胃粘膜,出现胃壁粘膜血管出现,收缩、痉挛现象,继而造成,粘膜缺血、缺氧等情况,发生胃溃疡、胃炎等疾病……


    来自美国癌症学会的研究人员表示,2011年35岁及以上的成年人因12种癌症死亡的人数为34.6万人,其中48.5%的个体患癌死亡的原因可归咎于吸烟。要想命更长,还是乖乖地戒烟吧!
    人体对心脏工作?#24247;男?#27714;随之减少,血液循环减慢,日久则会使心脏机能衰退,引起心肌萎缩、动脉?#19981;?#39640;血压、冠心病等心血管疾病。研究表明,坐着工作的脑力?#25237;?#32773;,冠心病发病率为12%,而体力?#25237;?#32773;仅为3%。

     没事儿还是动一动吧,爱坐着的人们,不要让慢性自杀找上门
    美国《新英格?#23478;?#23398;杂志》刊登的一份报告指出,超重人群易患13种癌症,包括胃癌、肝癌、胆囊癌、胰腺癌、卵巢癌、甲状腺癌、脑(脊)膜瘤?#25237;?#21457;性骨髓瘤等。

    任由自己体重超标N多,?#21019;?#26469;不加以控制,于健康无益,于寿命增长无益
    患癌去世的复旦女博士于娟有更切身的体会,因为?#30422;资?#21416;师,她也几乎?#21592;?#20102;天下。但后来她醒悟,“我们要相信我们聪明的祖先,?#30422;?#24180;的智慧沉淀,他们筛选了悠长悠长的时间,?#23545;?#38271;过我们寿命时间的无数倍,才最终锁定了我们现在的食?#27169;?#24182;由此豢养。”所以那些乱七八糟的珍稀动物,还是不要吃了
    美国杨百翰大学心理学教授霍尔特伦?#39038;?#24503;的研究表明,孤独导致的死亡率,比肥?#31181;?#30340;危害有过之而无不及。在孤独和忧郁的阴影包围下,很容易“?#31995;每臁薄?#24635;是孤独、抑郁、?#35805;?#19982;人交流,带走的不?#25925;悄?#30340;快乐,还有你的寿命!
    长寿三字经

    冠心病,吃银杏。

    吃?#39135;齲?#38450;卒中。

    吃西柚,防血稠。

    吃洋葱,脑路通。

    ?#28304;?#33948;,降血脂。

    蘑菇餐,防血栓。

    吃?#24335;?#34880;脂康。

    木耳菜,降脂快
    最后送给大家一份?#29616;幸?#20859;生三字经,助您活过100岁!
    菊花茶,降血压。

    吃辣椒,消脂肪。

    乌龙茶,减肥佳。

    身?#30007;悖?#21507;?#28860;埂?p>

    气血虚,吃荔枝。

    葡?#28895;穡?#34917;血源
    要润肤,樱?#20063;埂?p>常吃枣,不显老。

    燕麦汤,皮肤光。

    食蜂蜜,皮肤细。

    萝卜汤,治胃胀。

    红薯蒸,大便通
    洋葱好,防流脑。

    枇杷果,治?#20154;浴?p>

    银耳烩,能清肺。

    椰子果,清?#20301;稹?p>

    吃苦瓜,胃火下。

    柿子霜,治舌疮。

    吃芝麻,养头发。

    要?#37319;瘢?#21507;枣仁。

    吃芒果,呕吐止。

    吃胡椒,祛风湿。

    吃山药,益补脾。

    吃百合,益?#29399;?br>要健脑,吃核桃。

    吃苹果,益补肾。

    吃葡萄,补肝肾。

    吃鲜桃,益五脏。

    清晨起,莫慌忙,

    伸伸懒腰再起床。

    床边坐,别着?#20445;?p>半分钟后再站起。


    温开水,喝半杯,

    血脉通畅最宝贵。

    大小便,要排空,

    清肠排毒垃圾清。

    吃早餐,很重要,

    宜早更要营养好。

    日出后,晨练宜,

    空气新?#19990;?#36523;体
    保健穴,常按摩,

    健身祛病好处多。

    大步走,小步跑,

    一天万步比较好。

    循渐进,?#31181;?#24658;,

    常年坚持必然灵
    指梳头,?#19978;戳常?p>头脑清?#28814;?#23481;颜。

    洗洗鼻,揉揉眼,

    远离感冒和花眼。

    齿常叩,舌常转,

    生津开胃齿固坚
    戒吸烟,限喝?#30130;?p>?#30007;?#24320;阔不发愁。

    午?#36141;螅?#30561;一觉,

    自?#19994;?#33410;减疲劳。

    晚餐少,宜清淡,

    有利健康和睡眠。

    晚?#36141;螅?#25955;散步,

    身心放松舒睡眠。

    睡觉前,泡泡脚,

    按摩?#21683;?#32988;吃药。

    重健康,在心理,

    心理健康数第一。
    。。。以上简介无排版格式,详细内容请下载查看



     
    版权所有:企业管理资源网 © 2005-2019 客服电话:(+86 0411)-88895936 15566933248 Fax:0411-88895936
    E-mail:[email protected](假日/晚上:15566933248)  QQ:76395700 605057861
    辽ICP备14017218号-1  辽公网安备 21021102000022号

    一个人去领奖会被黑不
    <progress id="bnrrp"><i id="bnrrp"><strike id="bnrrp"></strike></i></progress><progress id="bnrrp"></progress>
    <cite id="bnrrp"></cite>
    <ins id="bnrrp"><i id="bnrrp"><address id="bnrrp"></address></i></ins><address id="bnrrp"><del id="bnrrp"></del></address><cite id="bnrrp"></cite>
    <address id="bnrrp"></address>
    <cite id="bnrrp"><noframes id="bnrrp"><address id="bnrrp"></address>
    <cite id="bnrrp"></cite>
    <progress id="bnrrp"><i id="bnrrp"><strike id="bnrrp"></strike></i></progress>
    <cite id="bnrrp"></cite>
    <var id="bnrrp"><del id="bnrrp"><th id="bnrrp"></th></del></var>
    <address id="bnrrp"></address><var id="bnrrp"><del id="bnrrp"><noframes id="bnrrp">
    <progress id="bnrrp"><i id="bnrrp"><strike id="bnrrp"></strike></i></progress><progress id="bnrrp"></progress>
    <cite id="bnrrp"></cite>
    <ins id="bnrrp"><i id="bnrrp"><address id="bnrrp"></address></i></ins><address id="bnrrp"><del id="bnrrp"></del></address><cite id="bnrrp"></cite>
    <address id="bnrrp"></address>
    <cite id="bnrrp"><noframes id="bnrrp"><address id="bnrrp"></address>
    <cite id="bnrrp"></cite>
    <progress id="bnrrp"><i id="bnrrp"><strike id="bnrrp"></strike></i></progress>
    <cite id="bnrrp"></cite>
    <var id="bnrrp"><del id="bnrrp"><th id="bnrrp"></th></del></var>
    <address id="bnrrp"></address><var id="bnrrp"><del id="bnrrp"><noframes id="bnrrp">